Sara Nilsson Yoga

Halvdagsretreat 6-8 februari! Varmt välkommen till tre halvdagar där du får ägna dig åt dig själv och vara i det som du behöver. Ladda och landa i dig själv. Vi börjar på fredag eftermiddag kl. 17:30-20 och ses sen igen på lördagen och söndagen kl. 11-14:30. Vi kommer främst ägna oss åt yinyoga och restorative yoga - vila upp oss och ta hand om oss själva. Det blir en helg med dig själv i fokus. Under det här retreatet kommer vi även ägna oss åt en del reflektion med hjälp av en metod som kallas för ”Livshjulet”. Med hjulet tittar vi på olika delar av livet och stakar ut en tillfredsställande väg framåt. Praktiken är enkel och gemenskapen är kraften både i det tysta och det gemensamma. Ingen förkunskap krävs och passar alla nivåer. Var: Väderkvarnsgatan 35, Uppsala När: fredag 6 februari kl.17:30-20 samt Lördag 7 och söndag 8 februari kl.11-14:30 Kostnad: 1700kr (mellanmål ingår) Betala till Bg: 404-9540 eller Swisha till: 123 188 23 72 och ange ditt namn. Anmälan är bindande och din plats är bokad när betalning skett. Kontakt: info@saranilssonyoga.com