Kan du crawl minst 100 m och vill bli bättre och snabbare, samtidigt använda så lite energi som möjligt är detta en kurs för dig. Jag lär ut delvis utifrån Total Immersion metoden och vi är max 12 personer i gruppen och har flera banor.
Kursen startar v. 37 (ev vecka 36) på Gustavsvik och håller på till v. 51 och kursen är på 15 tillfällen och tider är 06:30-07:25.
Kursen kostar 1950:- inkl banor, entré och badmössa om du inte redan fått en.
Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Du har gått en grundkurs i crawl eller kan simma min 25 m crawl och vill bli bättre och snabbare, samtidigt använda så lite energi som möjligt är detta en kurs för dig. Jag lär ut delvis utifrån Total Immersion metoden och vi är max 10-12 personer i gruppen.
Kursen startar v. 41 på Gustavsvik vi håller på till v. 51. Kursen är på 11 tillfällen och tider är 06:30-07:25.
Kursen kostar 1450:- inkl banor, entré och badmössa om du inte redan fått en.
Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Kan du crawl minst 50 m och vill bli bättre och snabbare, samtidigt använda så lite energi som möjligt är detta en kurs för dig. Jag lär ut delvis utifrån Total Immersion metoden och vi är max 12 personer i gruppen.
Kursen startar v. 37 på Gustavsvik och håller på till v. 51 och kursen är på 15 tillfällen och tider är 20:00-20:55.
Kursen kostar 1950:- inkl banor, entré och badmössa om du inte redan fått en.
Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Kan du crawl minst 50 m och vill bli bättre och snabbare, samtidigt använda så lite energi som möjligt är detta en kurs för dig. Jag lär ut delvis utifrån Total Immersion metoden och vi är max 10 personer i gruppen.
Kursen startar v. 37 på Hagabadet och håller på till v. 51 och kursen är på 15 tillfällen och tider är 19:05-20:00.
Kursen kostar 1950:- inkl banor, entré och badmössa om du inte redan fått en. Vi simmar 55 min 19:05-20:00.
Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Kan du crawl minst 50 m och vill bli bättre och snabbare, samtidigt använda så lite energi som möjligt är detta en kurs för dig. Jag lär ut delvis utifrån Total Immersion metoden och vi är max 10 personer i gruppen.
Kursen startar v. 37 på Gustavsvik och håller på till v. 51 och kursen är på 15 tillfällen och tider är 11:30-12:15.
Kursen kostar 1750:- inkl banor, entré och badmössa om du inte redan fått en.
Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du lära dig crawla på ett energisnålt sätt och är nybörjare är detta en kurs för dig. Denna grundkurs är 5 tillfällen och här lär du dig grunderna för att sen själv kunna träna vidare.
(finns sen fortsättningskurser)

Det finns 2 olika start perioder under hösten att välja på:

1:a grundkursen startar vecka 41 till vecka 45.
2:a grundkursen startar vecka 46 till vecka 50
Vi kommer hålla till på Hagabadet och det är max 6 deltagare.

Kursen kostar 1300:- inkl banor, entré och badmössa.
Vi simmar 55 min kl. 18:05-19:00.
Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du lära dig crawla på ett energisnålt sätt och är nybörjare är detta en kurs för dig. Denna grundkurs är 5 tillfällen och här lär du dig grunderna för att sen själv kunna träna vidare.
(finns sen fortsättningskurser)

Det finns 2 olika start perioder under hösten att välja på:

1:a grundkursen startar vecka 41 till vecka 45.
2:a grundkursen startar vecka 46 till vecka 50.
Vi kommer hålla till på Gustavsvik och det är max 6 deltagare.

Kursen kostar 1100:- inkl banor, entré och badmössa.
Vi simmar 45 min kl. 11:30-12:15.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du lära dig crawla på ett energisnålt sätt och är nybörjare är detta en kurs för dig. Denna grundkurs är 5 tillfällen och här lär du dig grunderna för att sen själv kunna träna vidare.
(finns sen fortsättningskurser)

Det finns 2 olika start perioder under hösten att välja på:

1:a grundkursen startar vecka 41 till vecka 45.
2:a grundkursen startar vecka 46 till vecka 50.
Vi kommer hålla till på Gustavsvik och det är max 6 deltagare.

Kursen kostar 1300:- inkl banor, entré och badmössa.
Vi simmar 55 min kl. 6:30-7:25.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du lära dig crawla på ett energisnålt sätt och är nästan nybörjare och kanske redan gått en nybörjarkurs men simmar inte så långt är detta en kurs för dig.
Denna kurs är 10 tillfällen och här lär du dig grunderna, andning och vi jobbar med att få upp farten.
Vi startar vecka 41 till vecka 50.

Jag anpassar utifrån där du är i din simning
(finns sen fortsättningskurser när man kan simma lite längre och fått kläm på andningen)

Vi hålla till på Gustavsvik och det är begränsat med deltagare 6-8 deltagare.

Kursen kostar 2500:- inkl banor, entré och badmössa.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Denna kurs passar dig som är nybörjare i crawl eller kan simma upp till 25 m.
Vi simma må-ons både vecka 37 och 38 så kursen är på 6 tillfällen. Vi är på Gustavsvik och startar kl. 6:30.

Vill du kunna simma med enkelhet, njuta av varje tag och känna att du har energi kvar när du är klar?

Vill du göra simningen till den bästa delen av ett triathlon eller simma säkert och snabbt i öppet vatten?
Eller ha det som skönt motion?

Denna intensiv vecka hjälper dig att nå dessa mål!. Dessa tillfällen lär du dig grunderna hur du får med hela kroppen i din simning genom balans och stabilitet. Simma genom vattnet, istället för att kämpa mot det, Rytmik istället för muskelkraft. Resultatet blir ett mer avslappnat och energieffektivt crawl.
Kostnad 1600:- inkl. entré på Gustavsvik, filmanalys och badmössa

OBS TÄNK PÅ ATT DET ENDAST ÄR FÖRSTA DAGEN I BOKNINGEN SOM ÄR BOKNINGSBAR OCH GÄLLER FÖR ALLA 6 TILLFÄLLEN.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Privat simskola är det bästa för att både barn och vuxna ska komma igång ordentligt med sin simning.

För att kunna simma måste man känna sig trygg i vattnet för det behöver man vattenvana kunna flyta och doppa sig.
Här övar vi på detta och mycket mer.

Kostnad är 300:-/lektion

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat

Privat simskola är det bästa för att både barn och vuxna ska komma igång ordentligt med sin simning.

För att kunna simma måste man känna sig trygg i vattnet för det behöver man vattenvana kunna flyta och doppa sig.
Här övar vi på detta och mycket mer.

Kostnad är 450:-/tillfälle

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat

Privat simskola är ibland det bästa för att ens barn ska komma igång ordentligt med sin simning.
Har man dessutom hunnit bli lite äldre så kan det vara jobbigt att simma i grupp med yngre barn eller man tycker det är jobbigt med vatten av någon annan orsak.
Då är privat lektioner i lugn miljö det bästa och snabbaste sättet att bli vattenvan och simkunnig.
Denna lektion bokas av er som har 2 barn som är likvärdiga i vattnet, kan vara syskon eller ni känner varandra på annat sätt.


Kostnad för för 2 barn är 360:-/tillfälle (+ ev entreavgift om vi ej är i min pool)

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du komma igång på bästa sätt med att lära dig crawl är ett eller flera PT-pass något att satsa på. Tillsammans tittar vi på vart du är idag och vad du har för mål i framtiden. Jag filmar dig vid varje tillfälle. Du får feedback direkt och jag kommer coacha dig både i vattnet och på land.

PT lektion är självklart bra även för dig som redan är igång ordentligt för att fortsätta utvecklas i rätt riktning.
Du blir självklart alltid filmad vid varje lektion.

Allt coachning utgår från dig själv och jag jobbar mycket utifrån Total Immersions metodik i alla 4 simsätt.

Kostnad 550:-/lektion á 45 min

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du komma igång på bästa sätt med att lära dig crawl är ett eller flera PT-pass något att satsa på. Tillsammans tittar vi på vart du är idag och vad du har för mål i framtiden. Jag filmar dig vid varje tillfälle. Du får feedback direkt och jag kommer coacha dig både i vattnet och på land.

PT lektion är självklart bra även för dig som redan är igång ordentligt för att fortsätta utvecklas i rätt riktning.
Du blir självklart alltid filmad vid varje lektion.

Allt coachning utgår från dig själv och jag jobbar mycket utifrån Total Immersions metodik i alla 4 simsätt.

Kostnad 750:-/lektion

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du och din partner eller kompis komma igång på bästa sätt med att lära er crawl är ett eller flera PT-pass något att satsa på. Tillsammans tittar vi på vart ni är idag och vad ni har för mål i framtiden. Jag filmar er vid varje tillfälle. Ni får feedback direkt och jag kommer coacha er både i vattnet och på land.

PT lektion är självklart bra även för er som redan är igång ordentligt för att fortsätta utvecklas i rätt riktning.
Ni blir självklart alltid filmad vid varje lektion.

Allt coachning utgår från dig själv och jag jobbar mycket utifrån Total Immersions metodik i alla 4 simsätt.

Kostnad 850:-/lektion

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Vill du göra något roligt med ditt barn så är babysim helt fantastiskt. Vi är i en lugn miljö och i en liten grupp om 2 barn.
Två förälder får vara med i vattnet per barn och vi håller på i 30 min.

Ni kanske är två par som vill göra något roligt tillsammans samtidigt som det stimulerar era barn på ett härligt sätt.
Kostnaden är 180:-/barn och tillfälle.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 eller kontant direkt på plats.
Vid bankgiro och Swish komihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Inga förkunskaper

Vi startar vecka 37 och slutar vecka 51.
INGEN SIMSKOLA VECKA 39-40
Kursen är 13 tillfällen

Det är minst 3 barn och max 5 barn i varje grupp.
Plats Hagabadet
Kursen kostar 1690:- inkl entré.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Är du mellan 4-6 år vattenvan kan doppa huvudet, flyta och simma någon meter är detta en grupp för dig.

Vi startar vecka 37 och slutar vecka 51.
INGEN SIMSKOLA VECKA 39-40.
Kursen är på 13 tillfällen.

Det är minst 3 barn och max 6 barn i varje grupp.
Plats Hagabadet
Kursen kostar 1690:- inkl entré.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Du ska kunna simma minst 25 m på djupt vatten och vara vattenvan.

Vi startar vecka 37 och slutar vecka 51.
INGEN SIMSKOLA VECKA 39-40
Kursen är på 13 tillfällen

Det är minst 3 barn och max 6 barn i varje grupp.
Plats Hagabadet
Kursen kostar 1690:- inkl entré.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.

Du simmar mellan 15 - 25 m på djupt vatten.

Vi startar vecka 37 till 51.
INGEN SIMSKOLA VECKA 39-40.
Kursen är på 13 tillfällen.

Det är minst 3 barn och max 6 barn i varje grupp.

Plats Hagabadet

Kursen kostar 1690:- inkl entré.

Betalning sker till bankgiro 592-9948 eller Swish till 1234702916 direkt vid bokning.
Vid bankgiro och Swish kom ihåg att uppge ert namn, vilken dag och tid som är bokat.