22 - 28 julVecka 30

Mån22
Tis23
Ons24
Tor25
Fre26
Idag27
Sön28

Boka POWER YOGA FLOW / STYRKA, RÖRLIGHET, BALANS / BASIC onsd start 3/4 - DUO STUDIO YOGA LIVSSTIL COACH, Vetlanda - Bokadirekt

POWER YOGA FLOW / STYRKA, RÖRLIGHET, BALANS / En klass för alla som gillar lite hetta och vill skapa en stark kropp i balans mellan sinne, hjärta och puls. En klass utifrån funktionell yoga som är lätt att följa, där vi fokuserar lite extra på vår core och våra höfter som kommer stärkas, stabiliseras och blir rörligare. Yoga klassen är utformat för "vanliga” människor, vältränad, yogavan som nybörjare. En mer fysiskt utmanande klass men enkelt att följa då vi upprepar sekvenserna och länkar samman med andningen. Vi avslutar klassen med en stunds avslappning och återhämtning. Yoga matta, block, bälte, bolster och filt finns men du får gärna ta med egen utrustning om du önskar. Drop in pris 160 kr eller köp 5, 10 kort 5 kort = 800 kr 10 kort = 1 400 kr

Visa mer

  1. Hem
  2. Hälsa Vetlanda
  3. POWER YOGA FLOW / STYRKA, RÖRLIGHET, BALANS / BASIC onsd start 3/4
1 vald tjänst