Vad vill du boka?

Bli smärtfri med OptimumMetoden

Målet med OptimumMetoden är att skapa ett bestående resultat, samtidigt som uppkomsten av nya besvär undviks. Vi går till grunden för att hitta orsaken till besvären och åtgärdar dem på djupet istället för att endast lindra symptomen.
Vi räknar med att du som kund upplever en omedelbar förbättring under första besöket och har därför en nöjd-kund garanti. Denna innebär att om du inte märker någon skillnad är besöket kostnadsfritt och du förbinder dig inte till något mer.

När du kommer till oss första gången rekommenderar vi att du bokar minst två behandlingstider direkt. Detta för att få lagom tidsintervall mellan dina besök och därmed bästa möjliga flöde i ditt tillfrisknande. Tiderna är avbokningsbara.
Startpaketet omfattar första och andra besöket, totalt ca 3 timmar. Du betalar hela startpaketet, dvs båda två besöken, efter besök 1. Därav står det 0 kr för besök 2 nedan när du bokar.
Vänligen läs utförliga instruktioner under "Mer info" innan du klickar på "Sök tid".

Om du har långt att resa eller många olika problem att åtgärda rekommenderar vi att du bokar besök 1 och 2 samtidigt, dvs ett förstabesök på totalt 3h.

Välkommen till oss!
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Personlig behandling - Markus

Omfattar första besöket samt ett uppföljningsbesök hos Markus Greus. Totalt pris för 3h = 5 250 kr inkl moms.

Besök 1, ca 1,5h:
– genomgång av bakgrundshistorik
(kom ihåg att maila in skadehistorik!)
– analys & funktionsbedömning
– behandling efter behov
– genomgång av träningsprogram för hemträning

Besök 2, ca 1,5h:
– uppföljning,
– behandling efter behov
– modifiering av träningsprogrammet eller upplägg av nytt program.

Vid första besöket går vi igenom din besvärshistorik. Sen gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering, gånganalys & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.

Om du har långt att resa eller många olika problem att åtgärda rekommenderar vi att du bokar besök 1 och 2 samtidigt, dvs ett förstabesök på totalt 3h.

För att åstadkomma bästa resultat brukar vi träffa våra kunder i snitt 4-6 besök över en period av 3-6 månader. Behandlingen/träningen påbörjas alltid med 2 besök (alternativt ett längre "dubbelbesök") för att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt. Antalet besök kan sen variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall.

För att säkerställa tillgänglighet ber vi er boka 4 besök direkt. De första 2 (startpaket 1 & 2) ska vara med ca 2 v mellanrum. Besök 3 & 4 (återbesök) efter ca 3 v från föregående besök.

Kom ihåg att fylla i formuläret på hemsidan med din besvärshistorik och maila till oss allra senast 1 dygn innan!

Observera att hela Startpaketet (besök 1 & 2) betalas vid första besöket.

Nöjd-kund garanti
För att säkerställa att OptimumMetoden är rätt för just dig erbjuder vi en unik nöjd-kund-garanti. Garantin innebär att vi räknar med att du ska uppleva en omedelbar skillnad gällande dina symptom och/eller en förbättring av funktionen under första besöket. Om du inte upplever en skillnad är besöket kostnadsfritt och du förbinder dig inte till fler besök.
Omfattar första besöket samt ett uppföljningsbesök hos Markus Greus. Totalt pris för 3h = 6 750 kr inkl moms.

Besök 1, ca 1,5h:
– genomgång av bakgrundshistorik
(kom ihåg att maila in skadehistorik!)
– analys & funktionsbedömning
– behandling efter behov
– genomgång av träningsprogram för hemträning

Besök 2, ca 1,5h:
– uppföljning,
– behandling efter behov
– modifiering av träningsprogrammet eller upplägg av nytt program.

Vid första besöket går vi igenom din besvärshistorik. Sen gör vi en noggrann funktionsanalys i form av hållningsfotografering, gånganalys & ett flertal andra tester som ger en indikation om just dina muskulära obalanser.

Om du har långt att resa eller många olika problem att åtgärda rekommenderar vi att du bokar besök 1 och 2 samtidigt, dvs ett förstabesök på totalt 3h.

För att åstadkomma bästa resultat brukar vi träffa våra kunder i snitt 4-6 besök över en period av 3-6 månader. Behandlingen/träningen påbörjas alltid med 2 besök (alternativt ett längre "dubbelbesök") för att säkerställa att vi kommer åt de mest grundläggande obalanserna och för att du ska lära dig utföra rörelserna rätt. Antalet besök kan sen variera beroende på hur det ser ut i just ditt fall.

För att säkerställa tillgänglighet ber vi er boka 4 besök direkt. De första 2 (startpaket 1 & 2) ska vara med ca 2 v mellanrum. Besök 3 & 4 (återbesök) efter ca 3 v från föregående besök.

Kom ihåg att fylla i formuläret på hemsidan med din besvärshistorik och maila till oss allra senast 1 dygn innan!

Observera att hela Startpaketet (besök 1 & 2) betalas vid första besöket.

Nöjd-kund garanti
För att säkerställa att OptimumMetoden är rätt för just dig erbjuder vi en unik nöjd-kund-garanti. Garantin innebär att vi räknar med att du ska uppleva en omedelbar skillnad gällande dina symptom och/eller en förbättring av funktionen under första besöket. Om du inte upplever en skillnad är besöket kostnadsfritt och du förbinder dig inte till fler besök.
Efter första paketet kan antalet besök som behövs för önskat resultat variera - allt beroende på din problematik. Generellt räknar vi med totalt 4-8 besök.

Besök 3 och framåt:
Återbesöken varar 1,5h och kostar 2250 kr inkl moms.

Besöken omfattar bl a:
– en ny funktionsbedömning
– genomgång och modifiering av existerande program eller genomgång av nytt träningsprogram
– behandling vid behov
– genomgång av hur du integrerar träningen i vardagen så att du gör dina vardagssysslor och eller värmer upp inför andra aktiviteter på ett sätt som bidrar till en bra muskulär balans och smärtfrihet.

Optimum

OptimumMetoden är en banbrytande behandlings- & träningsmetod som åtgärdar grundorsaken till kronisk smärta. Detta görs genom att återskapa kroppens naturliga, muskulära balans.

Väldigt många människor i dagens moderna samhälle upplever en minskad livskvalité på grund av kronisk smärta i muskler och leder. Trots att det finns mer behandlingsalternativ och ergonomiska hjälpmedel än någonsin förr, erfar alltför många att de inte får någon bestående lindring trots upprepade försök med olika åtgärder…
Vad beror detta på? Och vad är det som orsakar kronisk smärta?
Svaret på dessa frågor hänger ofta ihop med förståelsen av hur rörelse-apparaten (skelettet-, lederna-, musklerna, och nervsystemet) är uppbyggd och fungerar, då den fungerar optimalt.
Den enkla förklaringen är att muskulaturen och lederna när de är i balans, tar upp en ”lagom” del av den belastning som det innebär att sitta, stå, och röra på sig. För att bibehålla denna balans krävs det att vi dagligen rör på oss på ett tillräckligt varierat sätt.

Markus Greus - grundare av OptimumMetoden är från början legitimerad sjukgymnast, licensierad personlig tränare, diplomerad STAC-elittränare och diplomerad massör. Han började sin utbildning till PosturalTerapeut i San Diego 2001 och har sedan dess vidareutvecklat och förfinat tekniken. 2014 var det dags att ändra benämningen till OptimumMetoden som även innefattar de manuella behandlingsteknikerna samt en helhetssyn på människans välmående.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Mån: 12.00-20.30
Tis - Tors : 9.00-17.30
Fre 8.00-16.30
Adress
Landalagatan 1
504 68 Borås
Norrby
Öppna i Google Maps 🗗