4 - 10 marVecka 10

Idag4
Tis5
Ons6
Tor7
Fre8
Lör9
Sön10

Boka Lymfmassage med egenvård och coaching - NYTT BESÖK - HälsoStarck Skänninge, Skänninge - Bokadirekt

Lymfsystemet är en otroligt viktig del av kroppens hälsa och immunförsvar. Det löper runt vårat blodsystem och tar hand om slaggprodukter som kroppen behöver rensa ut, såsom bakterier, virus och toxiner. Tecken på att systemet är begränsat eller ineffektivt är bland annat trötthet, återkommande infektioner, svullnad, ömhet, celluliter, frusenhet, eller en mage i obalans. Lymfsystemet kan vi stötta och hjälpa på flera olika sätt. Lymfmassagen är en viktig del och består av en mjuk massage i lymfvätskans riktning, lätta vibrationer och strykningar i vävnaden. Efter en behandling känns kroppen ofta lättare och mjukare. I samband med en behandling får du även råd och insikt i hur du på fler sätt själv kan stötta ditt lymfsystem. Vi arbetar med andningsträning, egenvård med massage du själv kan utföra i vardagen, och kan även lägga till yogaövningar som gör gott för flödet i systemet. Att jobba med detta viktiga system är en långsiktig process. Har du mycket stagnationer i ditt system kan du behöva flera behandlingar för bästa effekt. För detta finns möjlighet att både köpa 5 - och 10 gångers kort, då blir varje enskild behandling reducerad i pris. Denna tjänst rekommenderas att du bokar första gången du är på en lymfmassage. Här får du en 90 minuters lymfmassage och sedan en genomgång av egenvård, en massage du själv utför hemma för att hålla igång flödet i ditt viktiga lymfsystem. Det finns tid för frågor och övriga funderingar kring hur du bäst boostar ditt lymfsystem! Under behandlingen använder jag ren ekologisk kokosolja och vid behov även mjuka silikonkoppor som effektivt hjälper till att öka cirkulationen i kroppen.

Visa mer

1 vald tjänst