27 mar - 2 aprVecka 13

Idag27
Tis28
Ons29
Tor30
Fre31
Lör1
Sön2

Boka Frigörande Dansyoga - Lotushälsan, Helsingborg - Bokadirekt

Mjuka och frigörande yogiska rörelser till härlig musik ute i naturen. Inkl avslappning och meditation. Det här brukar vara en magisk upplevelse! Plats: Pålsjö skog. Vi ses antingen på stora parkeringen vid Krematoriet eller vid Villa Thalassa. Info om mötesplats m.m. kommer på mail senast en vecka innan tillfället. Inga krav på förkunskaper. Här handlar det bara om att röra sin kropp och uppleva glädje och frihet! Vi frigör låsningar och blockeringar i kroppen. Inga specifika danssteg som du ska lära dig. Du får följa mig och mina rörelser om du vill, men det är även helt okej att bara röra dig precis så som du vill och behöver. Kom som du är, med det du har! Alla övningar går att anpassa så det funkar för just dig & din kropp. Vi börjar mjukt i sittande på yogamatta, sedan gör vi mjuka och yogiska dansrörelser i stående för att avsluta med avslappning, meditation och mantrasång. BRA ATT VETA - Klä dig i bekväma och mjuka kläder, vi är barfota eller har strumpor. - Ta med yogamatta eller liggunderlag samt en filt till avslappningen. - Ta med vattenflaska. 10 platser (minst 4 deltagare för att tillfället ska bli av) Vårens olika tillfällen för Frigörande dansyoga i Pålsjö skog: Ons 12/4 kl: 16.30-17.45 Sön 16/4 kl: 16-17.15 Ons 10/5 kl: 16.30-17.45 Ons 7/6 kl: 16.30-17.45 Missa inte andra naturaktiviteter som jag också arrangerar i Pålsjö skog: *Skogsyoga *Skogsretreat med skogsbad *Familjedagar med barnyoga & naturlek *Fullmåne-ceremonier! Alla datum finns på Lotushälsans startsida här på Bokadirekt. Sommarens tillfällen kommer också snart. Betalning & Avbokning: I bokningen väljer du betalsätt med Klarnas betalningsalternativ. Avbokning senast 24 h innan via avbokningslänk som du får efter bokning. Avbokning kan ej göras via mail. Glöm inte att du kan använda ditt Friskvårdsbidrag till Dansyoga! Varmt välkommen med din anmälan!

Visa mer

  1. Hem
  2. Annan Helsingborg
  3. Frigörande Dansyoga
1 vald tjänst