15 - 21 aprVecka 16

Mån15
Tis16
Ons17
Tor18
Idag19
Lör20
Sön21

Boka PT Individuellt program - Stabilisera wellness studio, Onsala - Bokadirekt

Utifrån en komplett genomgång av din förutsättningar tar din PT fram ett individuellt anpassat träningsprogram som proaktivt hjälper dig att förebygga skador och värk och ger dig en funktionell styrka, rörlighet och balans. Detta program kan du sedan använda vid individuell träning i vårt gym eller som utgångspunkt för vidare träning med PT. Inför din bokade tid fyller du i ett webbformulär på https://stabilisera.se/ptf som utgör underlag för ett programförslag som din PT tar fram. Efter ett inledande samtal går du sedan igenom programmet med din PT och tillsammans justerar ni och anpassar belastning och intensitet.

Visa mer

1 vald tjänst