Ulrikas Yoga och Kroppsterapi

NeuroAffective Touch® är en somatisk behandling som integrerar kropp och själ. Genom att lyfta fram kroppens primära roll vid trauma och koppla samman kroppen med sinnet, åtgärdar NeuroAffective Touch® (NATouch™) känslomässiga, relationella och utvecklingsmässiga brister som inte kan nås enbart med verbala medel. NATouch är en mjuk och varsam behandlingsmetod där nervsystemet stöds genom olika handpositioner på kroppen. Djupa spänningsmönster kan då släppa samt nervsystemet reglera sig tillbaka till lugn och ro genom att få fullfölja kvardröjande impulser och rörelser. Ett subtilt arbete. Passar dig som bär på kroniska stress och spänningsbesvär samt har utmattningssymtom. Ofta är vi kvar i kamp och flykt responser i vårt nervsystem av tidigare oförlösta händelser vi varit med om i livet, stora som små. Alla bär vi på trauman i någon form, av alla händelser som var för svåra att ta in och bearbeta då de uppstod. Denna behandling kan hjälpa dig att varsamt få släppa dina oförlösta spänningsmönster som kommer av stress och trauman och därigenom komma till lugn och trygghet och mer närvaro här och nu. Behöver du flera behandlingar så är var 5:e behandling gratis.

I denna behandling ges du specifik healing efter dina behov med vägledning och klargörande av dina besvär/det du önskar hjälp med. Jag kombinerar mina verktyg med Neuroaffective Touch samt healing och medial vägledning/rådgivning och arbetar mycket efter min intuition. Djupa blockeringar kan släppa och healing av tidigare sår/trauman kan komma upp till ytan för att helas och integreras. Du får hjälp med det som du är redo för just nu. Det kan handla om kroppsliga spänningar, ångest/oro, rädslor, sömnbesvär, vägledning i en specifik situation/händelse kring relationer, ekonomi etc då allt detta samverkar inom oss. Du vägleds i kontakt med din sanna essens där du finner dina egna svar på frågan med hjälp av mig och ev vägledning från andevärlden. Kontakta mig gärna för at få mer info.

En behandling som ges på distans via Zoom. En djupt reglerande behandling som integrerar kropp och själv, tankar och känslor. Hjälper dig tillbaka till närvaro och trygghet från överväldigande stressresponser i nervsystemet. Kan läka obearbetade händelser från det förflutna.

Access Bars är en fantastisk avslappnande behandlingsmetod där 32 st energipunkter på huvudet berörs och genom detta frigör tankar, känslor och präglingar som håller oss fast i gamla mönster som hindrar oss från att välja något annat i våra liv. Access Bars har hjälpt tusentals människor till stora förändringar i sina liv och i sina kroppar – det kan handla om sömn, hälsa, smärta, pengar, vikt, sex, relationer, ångest och mycket mer. När punkterna på huvudet berörs kan lagringar i form av elektromagnetisk energi släppa vilket ger en djup avslappning och kan få oss att upptäcka nya perspektiv, nya möjligheter, vilka vi inte varit medvetna om existerade. Detta kan vara till stor hjälp till att förändra det vi vill i våra liv och skapa det liv vi vill leva, vilket kan ge oss en helt ny verklighet! Vetenskapen säger att våra tankar påverkar molekylerna i kroppen och kan ge sjukdomar. Med denna behandling påverkas energiflödet i kroppen så att blockeringar i form av negativa tankar och känslor som håller dig tillbaka släpper. Åratals av begränsande uppfattningar och präglingar kan därmed släppa och ge plats för den du egentligen är och vill vara! Processen sker helt av sig själv medan du ligger helt stilla, slappnar av och tar emot. Behandlingen är djupt avslappnande och stöder kroppens självläkning. Bra vid stress och utmattning. Du får en djup återhämtning på cellnivå! Effekter som kan fås efter en Barsbehandling: Ökat lugn och klarhet Minskad smärta Förbättrad sömn Minskad oro/ångest Ökad livsglädje Mer energi Mer lätthet och glädje Minskat tankebrus Minskad stress

Andlig Healing är en energibehandling där jag håller händerna på olika positioner på kroppen för att lösa upp blockeringar, skapa läkning och fylla på med energi, allt efter vad du och din kropp behöver. Energin går just dit där den behövs för att skapa balans i hela dig. Jag arbetar helt intuitivt och samarbetar med mitt andliga team av änglar och guider som bistår mig i healingarbetet allt efter vad just du är i behov av. Healingen arbetar både på ett fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt plan. Jag använder mig av kristaller, pendel och trumma i healingarbetet alt efter vad jag blir vägledd till. Behandlingen avslutas med en chakrabalansering som öppnar flödet upp genom din energikanal och balanserar dina chakran. Även budskap kan förmedlas om det kommer upp i behandlingen och klienten vill/önskar. Om du vill så sker healingen på en helande IR-madrass som är en värmemadrass med kristaller av turmalin, jade och ametist, som alstrar infraröd värme som verkar helande och detoxande på alla kroppens organ samt ger en djupavslappning.

Dr Bach blomsterterapi Dr Edward Bach utvecklade för 70 år sedan, en holistisk metod för att behandla hela människan och inte enbart sjukdomen. Under nära 10 års intensivt arbete upptäckte han med sin enastående intuition 38 olika blomessenser för behandling av lika många känslomässiga tillstånd. Han framställde essenser från vilda blommor, buskar och träd. Blommorna placerades i stora glaskärl med källvatten som fick stå tre-fyra timmar i solsken. Så överfördes blommornas helande egenskaper till vattnet, som därefter blandades med konserverande konjak. Dr Bachs blomessenser: Påverkar våra känslor och sinnesstämningar Hjälper oss att återfå balans och harmoni Helt ofarlig Kan kombineras med all slags medicin Förstärker effekt hos andra behandlingar Fungerar även för små barn, djur och växter Dr Bach delade in de 38 blomessenserna i sju grupper Rädsla och fruktan: Aspen, Cherry plum, Mimulus, Red Chestnut, Rock Rose. Osäkerhet: Cerato,Gentian, Gorse, Hornbeam, Sclearanthus, Wild oat. Bristande intresse för nuvarande situation: Clematis, Chestnut Bud, Honeysuckle, Mustard, Olive, White chestnut, Wild rose. Ensamhet: Heather, Impatiens, Water Violet. Överkänslighet mot inflytande och idéer: Agrimony, Centaury, Holly, Walnut. Modlöshet och förtvivlan: Crab apple, Elm, Larch, Oak, Pine, Star of Betlehem, Sweet chestnut, Willow. Överdriven omsorg om andra: Beech, Chicory, Rock water, Vervain, Vine, Five Flower Remedy En terapisession går till så att jag kartlägger dina obalanser och kollar med hjälp av pendel vilka essenser du behöver. Du får med dig en flaska med en blandning av dessa hem. Dessa tas 4 droppar 4 ggr per dag i 4 veckor. Denna behandling kan även kombineras med annan behandling.

Ny Behandling! Healing på Infraröd värmemadrass. I denna behandling kombineras djupgående healing med kristallernas balanserande effekt samt infraröd värmebehandling som hjälper kroppens alla inre organ att rensas från slaggprodukter och ger en djupavslappning. En behandling på alla nivåer inom dig, fysiskt, emotionellt, andligt och energimässigt. Du kan läsa mer om min healing under behandlingen som heter andlig healing.

Reiki Healing är en form av healing där jag håller på specifika handpositioner över kroppen. Du ligger bekvämt med kläder på. Jag kan även hålla händerna en bit ovanför kroppen. Reiki är en form av healing som löser upp blockeringar, skapar läkning och ger energi där det behövs. Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, oro, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Bakom fysiska symtom ligger ofta känslomässiga orsaker. Reiki arbetar på både den fysiska och emotionella nivån med att lösa upp grundorsaken till dina fysiska symtom och kan lindra vid muskelvärk, sömnproblem, ångest och oro. Den djupavslappning som åstadkoms aktiverar kroppens egna självläkande förmåga. Energimässigt jobbar healingen med att lösa upp blockeringar som är orsak till både dina emotionella och fysiska besvär. Reiki är en holistisk behandlingsmetod som arbetar på hela Dig, alla delar balanseras och stärks. Efter en behandling kan du känna dig både avslappnad och fylld med energi på samma gång.

En mjuk och varsam massage där jag vägleds intuitivt i samråd med dig som kund med vad du önskar hjälp med. Även inslag av healing i massagen efter önskemål. Healingen kan hjälpa till att rensa, lösa upp energiblockeringar och därmed skapa möjlighet för läkning i kroppen samt balansering och frigörelse emotionellt, mentalt och andligt. Om du önskar får du samtidigt ligga på en värmemadrass med infraröd värme med kristaller av turmalin, jade samt ametist som bidrar ytterligare till avslappning i kroppens muskler samt en detox effekt. Se mer om dess effekter under behandling med IR värmemadrass.

Klassisk Regndroppsmassage är en mycket behaglig, välgörande, avslappnande och väldoftande behandling på fötter och rygg med ekologiska, eteriska oljor som stödjer rygghälsan, immunförsvaret och sinnelaget. En regndroppsmassage hjälper till att lösa upp blockeringar; fysiskt, mentalt och emotionellt.  Regndroppsmassage är mycket effektiv mot rygg- och nackproblem, den kan stärka din hormonbalans, ditt immunförsvar, din sömn och hjälpa kroppen att läka effekterna av stress. Ofta lindras en hel del rad problem på samma gång. Doften från oljorna påverkar även sinnet och har en avstressande och humörhöjande inverkan. Massagen är mycket mjuk och utförs på fotsulor och rygg, även mer fysisk knådande massage kan läggas till vid behov och önskemål.

Yogisk terapi – Enskild konsultation Med MediYogan som grund kartlägger jag dina obalanser ur ett österländskt perspektiv som bygger på Chakrasystemet kopplat till det västerländska synsättet och hur yogan ser på detta. Vissa aspekter utifrån Ayurvedan samt meridiansystemet från traditionell kinesisk medicin ingår. Du får sedan efter dina specifika behov ett individuellt anpassat yogaprogram med övningar och meditationer att göra för att skapa balans på alla nivåer inom dig själv. Även kostråd och livsstilsråd kan ingå. Sessionen tar ca 1,5-2 timmar och du får med dig övningar hem på CD eller papper.

Vad är varm stenterapi? Varm stenterapi innebär att du ligger på en värmemadrass med kristaller av jade, turmalin och ametist, madrassen alstrar infraröd värme. Den långsamma frisättningen av värme från stenarna stimulerar och slappnar av kroppen. Detta hjälper musklerna, har en detox effekt och hjälper kroppen att läka. Varm stenterapi med infraröd värmemadrass mjukar också upp spända muskler, lindrar smärta, och ger en avslappnande känsla samt ökar välbefinnandet. Avslappningen sprider sig genom vävnaderna, och reducerar stress. Hur går behandling till? Du ligger fullt påklädd på madrassen i ett lugnt rum med avslappnande musik i bakgrunden. Detta gör det möjligt att komma ner i djup avslappning och släppa all stress och spänning. Ofta händer det att man går in i ett meditativ tillstånd eller somnar. Djup sömn är ett återställande tillstånd under vilket kroppen kan utföra läkningsprocesser. Efter en varm stenterapi behandling, innan du sitter upp, får du ligga några minuter i lugn och ro för att kroppen ska få full effekt av behandlingen. Det rekommenderas sedan att du tar det lugnt närmsta timmarna efter en behandling för att kroppen ska kunna ta emot alla fördelar av behandlingen. Samt att du dricker extra mycket vatten för återfuktning. Effekter: Ökar blodcirkulationen och cellmetabolismen Reducerar smärta och stärker immunförsvaret Hjälper mot sömnlöshet Lindrar inflammationer, stela leder och muskelsmärta Avslappnande och avstressande, bättre humör och en välbefinnande känsla Effektiv detox, understödjer att få ut gifter och slaggprodukter ur kroppen. Minskar stress Kan lindra migrän, nackstelhet och huvudvärk Kan lindra depression, ångest Kan lindra fibromyalgi och kronisk matthet Kan hjälpa vid högt blodtryck, artrit, astma/KOL