Boka Coachning och samtal om klimakteriet - Hälsohuset och Hälsoboxen i Sätila, Sätila - Bokadirekt
Vad händer i kroppen hormonellt?
Vilka tidiga symtom indikerar att du befinner dig i förklimakteriet?
(Förutom de mest kända som tex oregelbunden mens, värmeväxlingar och torra slemhinnor.)
Vilken träning skall du prioritera i denna fasen i livet?
Hur mår du?
Tillsammans gör vi en plan som förbättrar din hälsa fysiskt och psykiskt.