1. Hem
  2. Annan Helsingborg

Lotushälsan

betyg4.5 Mycket bra(57 betyg)
Helsingborg, 25270, Helsingborg
Kurser och öppna klasser i medicinsk yoga, kundaliniyoga, skogsyoga, frigörande dansyoga, barn- & familjeyoga, skogsterapi med skogsbad, familjedagar i skogen, privat yoga samt arbetsterapeutisk hjälp individuellt eller i grupp. Här får du hjälp på din resa till läkning. Med hjälp av yoga, naturen och arbetsterapi vägleder jag dig till dig själv, till din inre kärna. Jag är leg. arbetsterapeut och yogainstruktör i Medicinsk yoga och Kundaliniyoga och finns här för dig som: - Är, har varit eller riskerar att bli utmattad/utbränd - Ofta känner dig stressad, "uppe i varv" och har svårt att återhämta dig - Lider av långvarig smärta (t.ex. vid artros, fibromyalgi eller efter en skada) - Lider av lindrig till måttlig depression - Har sömnproblem - Längtar efter en djupare kontakt med dig själv - Längtar efter en djupare kontakt med naturen .. eller som bara vill bli rörligare och tryggare i dig själv. Alla yogaklasser, skogsbad & naturaktiviteter är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon). Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans aktiviteter (förutom Individuell terapi då det går under hälso- och sjuvård där jag har ett patientansvar). Meddela mig så får du kvitto till din arbetsgivare. Vänligen läs bokningsbekräftelsen som du får till din mail inför en klass/kurs/retreat, där finns viktig info som du behöver veta. Vid bokningen väljer du själv om du vill betala online med kort eller genom Klarna, alternativt "på plats" vilket innebär Swish, till nr: 123-4163093 och betalas direkt i samband med bokningen för att garantera din plats. Varmt välkommen!
11712

Boka tjänst

Individuell terapi & behandling

  • Individuell terapi
    90 minuter, 1 195 krMer info
  • Individuell terapi 1 års medlemskap
    11 995 krMer info
  • Individuell terapi 5 sessioner
    4 495 krMer info
  • Individuell terapi uppföljning
    60 minuter, 795 krMer info
  • Konsultation personlig yoga/individuell terapi
    30 minuter, KostnadsfriMer info

I naturen

  • Frigörande Dansyoga
    75 minuter, 150 krMer info
  • Familjedag i skogen med barnyoga & naturlek
    120 minuter, 150 krMer info
  • Skogsretreat
    150 minuter, 395 krMer info
  • Skogsyoga
    60 minuter, 150 krMer info

Personlig Yoga

  • Personlig yoga 5 sessioner
    3 995 krMer info
  • Personlig yoga 10 sessioner
    6 995 krMer info
  • Personlig yoga 1 session
    90 minuter, 1 195 krMer info

Stilla Stund, Råå

  • Barnyoga 6-8 år, Kurs 5 ggr
    45 minuter, 850 krMer info
  • Midsommarceremoni Miniretreat, Stilla Stund Råå
    165 minuter, 595 krMer info
  • Medicinsk yoga öppen klass, Stilla Stund Råå
    90 minuter, 250 krMer info
  • Kundaliniyoga öppen klass, Stilla Stund Råå
    90 minuter, 250 krMer info

Helsingborgs Fysio

  • Medicinsk yoga öppen klass, Hbg Fysio
    60 minuter, 150 krMer info
  • Medicinsk yoga kurs Hbg Fysio 6 ggr
    60 minuter, 790 krMer info

Online

  • Onlinekurs "Sov gott" - yogakurs
    1 495 krMer info

utövare

noImage
Therese Andersson
4.5
(57 betyg)
Leg. arbetsterapeut & Yogainstruktör

Betyg och recensioner

4.5Mycket bra
57 betyg
Malin J.
till Therese Andersson
Fantastiskt bra och fint upplägg, härlig miljö, bra övningar som gjorde effekt både fysiskt och mentalt. Therese är en behaglig yogaledare och allt kändes bekvämt och avslappnat.

Visa mer

Lotushälsan
Tack för din recension! Roligt att höra att du är nöjd med din upplevelse <3

Visa mer

Kerstin J.
till Therese Andersson
Hjälpsam o vänligt mottagande!

Visa mer

Lotushälsan
Tack för din feedback, det gläder mig att höra 🙏🏼🌸

Visa mer

Bodil J.
till Therese Andersson
Har bara gjort en provapå gång

Visa mer

Lotushälsan
Du är välkommen tillbaka ☺️🙏🏼

Visa mer

Lars-Åke S.
till Therese Andersson
Det känns bra tror det är något för mig. Lugnt och fint mjuka rörelser. Trevligt och trevlig miljö

Visa mer

Lotushälsan
Det gläder mig att höra, tack för din feedback! 🌸

Visa mer

Om företaget

Med hjälp av: - Medicinsk yoga och Kundaliniyoga - Arbetsterapi (aktivitetsbalans, ergonomi & rehabilitering) - Naturterapi - Naturlig rörelse - Kroppsmedvetenhet - Motiverande samtal ..hjälper jag dig att lindra stress och smärta och att hitta din inre kraft! Alla yogakurser, klasser & skogsterapi är helt utan krav på tidigare erfarenhet (om det inte står något annat i infon). Besök hemsidan för att läsa mer och se vad som kan passa dig! Är du nyfiken eller har funderingar så maila mig: info@lotushalsan.se Du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Lotushälsans tjänster förutom Individuell terapi då den tjänsten räknas som hälso- och sjukvård. Utbildningar: - Instruktörsutbildning Kundaliniyoga & Medicinsk yoga, Kundaliniyogaakademin 2020 - 2021 -Arbetsterapeutexamen, Lunds Universitet 2011-2014 - Autonom & emotionell reglering vid stressrelaterade tillstånd, Karolinska Institutet, 2022. - Basal Kroppskännedom i aktivitet, Aktivitetsbalans för dig 2021 - Motiverande samtal, Luleå Tekniska Universitet 2020 - Friluftsliv: miljö, utövare & aktivitet. Linnéuniversitetet 2021 - God och dålig vetenskap, Stockholms Universitet 2021 - Kropp, näring och hälsa, Högskolan i Kristianstad 2011 - Medicinsk baskurs: anatomi och fysiologi, Högskolan Dalarna 2011

Bilder

Detaljer och kontakt
    • Öppettider (Övrig information)
    • Varierande öppettider
  • Helsingborg, 25270, Helsingborg