ERGONOMICA & Lymfpromenad

Lymfflödesdränage renar kroppen från slagg och toxiner. Vid ett trögt eller skadat lymfsystem ökar vätskemängden i vävnaderna. Svullnad ökar trycket som ger smärta och tyngdkänsla i kroppen. Genom lätta tryck, puff och cirkulerande rörelser öppnas lymfsystemet och de viktiga tömningsstationerna kan lättare göra sin uppgift: Att forsla bort vätska och slagg från vävnaderna. Efter behandlingen får du med dig ett egenvårdsprogram att utföra själv hemma mellan behandlingarna. Infraröd bastu är ett effektivt sätt att hjälpa lymfsystem och immunförsvar att fungera bättre. IR-bastun mjukgör ömmande muskler och leder och tömmer kroppen på vätska genom att man svettas extremt mycket mer än i en vanlig bastu. Paraffinbadet är särskilt mjukgörande vid värk i händerna vare sig man är överansträngd eller har RA eller artros. Efteråt är det skönt med handträning eller Handmassage. Hand/Arm/Bålträning är särskilt effektfull för post-strokepatienter eller personer med andra neurologiska besvär. Mätning och rådgivning kring ortoser och handledsbandage erbjudes. Samt professionell utprovning/rådgivning av kompressionstrumpor och mätning av andra kompressionskläder kommer också att erbjudas på konsultationstid.