17 - 23 junVecka 25

Mån17
Tis18
Ons19
Tor20
Fre21
Lör22
Idag23

Boka Pole Choreo - Sweetlife Pole & Wellness /Stockholm, Stockholm - Bokadirekt

Pole Choreo är en dansklass där du lär dig en koreografi med stången i centrum. Vi jobbar med trickkombinationer, floorwork och övergångar för att hitta flow i dansen. Den här klassen är för dig som vill utvecklas som dansare och lära dig använda dina kunskaper på stången på nya kreativa sätt. Du kan också räkna med bättre koordination, uthållighet och styrka. Förkunskaper: Grunderna i poledance, du är bekväm med klättring, olika snurrar och har testat invert. Kursen pågår i 8 veckor. Avbokningar senare än 14 dagar innan kursstart debiteras med fullt pris. Kursen betalas på plats vid kursstart med swish eller klarna. Bra att veta inför kurssart: -Träningen sker barfota eller med strumpor. -Leggings eller benvärmare för minskad friktion mot stång vid snurrar -Hotpants eller kalsonger för klättring och trix på stången -Ni är INTE försäkrade via Sweet life Pole utan ni bör ha en egen försäkring Pole Choreo is a dance class where you learn a choreography with the pole at the center. We work on trick combinations, floorwork, and transitions to find flow in the dance. This class is for those who want to evolve as dancers and learn to use their pole skills in new creative ways. You can also expect improved coordination, endurance, and strength. Prerequisites: Basics of pole dance, comfortable with climbing, various spins, and have tried inverts. The course lasts for 8 weeks. Cancellations made later than 14 days before the course start will be charged at full price. Payment for the course is made on-site at the start of the course via Swish or Klarna. Things to know before the course starts: - Training is done barefoot or with socks. - Leggings or leg warmers for reduced friction against the pole during spins. - Hot pants or underwear for climbing and tricks on the pole. - You are NOT insured through Sweet Life Pole, so you should have your own insurance.

Visa mer

1 vald tjänst