Vad vill du boka?

Hej och välkommen till CRE8YOU´s bokningssida.

Observera att vår mammaträning endast är öppen för anmälda medlemmar i Mammafysen. 





Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Mammafysen

Kombinerat styrke&konditionspass anpassat mammakroppen.
Svettigt, roligt puls- och styrkepass anpassat mammakroppen.

Massage

Massage
60 min 675,00 kr
Massage
30 min 425,00 kr
Massage
45 min 525,00 kr

Lördagsfys

Ett 90 minuters styrkepass där vi lyfter, pressar, böjer och drar i klassiska basövningsmoment, varvat med assisterande övningar, allt med fokus på teknik och utförande.

Min vision med LyftarLördag att du med större självförtroende ska ta mer plats på gymmet, våga lägga på tyngre vikter och få en övningsbank som du kan plocka ur när du tränar själv.

Som alltid utlovas härligt brännande träningsvärk i flera dagar efteråt..... :)


Yoga

Mediyoga är en terapeutisk yogaform som stimulerar kroppens självläkande förmåga. Den ger grundläggande balans både fysiskt och mentalt samt förbättrar din rörlighet, hållning och kroppskännedom.

Yogan består av medveten andningsträning, mjuka fysiska rörelser, avslappning och meditation. Den passar dig med till exempel stress- och utmattningsproblematik, högt blodtryck, ångest, sömnproblem och spänningshuvudvärk.

Du behöver inga förkunskaper, alla kan vara med och övningarna anpassas efter din dagsform. Yogan utförs på matta eller på stol beroende på vad som passar dig bäst.

Efter passet ingår en ljuvlig bär- och yoghurtsmoothie.

Medlemspris: 165kr
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

CRE8YOU

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Se kalender
Adress
Kvarnhagsplan 118
165 54 Stockholm
Öppna i Google Maps 🗗