Häng med på Sunrise Stretch & Meditation från ditt hem via Zoom. Jenny guidar dig genom en lugn stretch följt av visdom från yogaskrifter samt meditation. Sänds från Ester Adele Studio på Södermalm i Stockholm. Du behöver en yoga matta, en filt och gärna ett bolster eller en större kudde. Zoom informationen kommer skickas till dig via påminnelse email innan klassen. Kika i skräp mappen om du inte ser emailet ca 30 min innan klassens start.