Training Season Falun

En avslappnande och lugnande massage där behandlingen inleds med att du får välja en välgörande massageolja för behandlingen.

En avslappnande och lugnande massage där behandlingen inleds med att du får välja en välgörande massageolja för behandlingen.

En harmonisk och avslappnande massage för dig som vill varva ner och få en stunds avkoppling.

En harmonisk och avslappnande massage för dig som vill varva ner och få en stunds avkoppling.

En djupgående massage som behandlar spända muskler, rörelseinskränkningar eller rörelseproblem.
Terapeuten anpassar behandlingen efter dina behov för att du ska få bästa resultat av behandlingen

En djupgående massage som behandlar spända muskler, rörelseinskränkningar eller rörelseproblem.
Terapeuten anpassar behandlingen efter dina behov för att du ska få bästa resultat av behandlingen

En djupgående massage som behandlar spända muskler och ökar blodcirkulationen.
Terapeuten anpassar behandlingen efter dina behov för att du ska få bästa resultat av behandlingen

En Svensk klassisk massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning.

En Svensk klassisk massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning.

Behandlingen inleds med en avkopplande bodyscrub av hela kroppen följt av en halvkroppsmassage

Behandlingen inleds med en avkopplande bodyscrub av hela kroppen följt av en helkroppsmassage

Behandlingen inkluderar både färgning av fransar och bryn samt plockning

Du väljer själv om det ska vara färgning av fransar eller bryn.
Behandlingen inkluderar färgning av antingen fransar eller bryn samt plockning.

Njut av en avkopplande halvkroppsmassage där de varma stenarna ger värme och avslappning i musklerna på djupet.
En perfekt behandling för dig som önskar avslappning och välgörande massage

Njut av en avkopplande helkroppsmassage där de varma stenarna ger värme och avslappning i musklerna på djupet.
En perfekt behandling för dig som önskar avslappning och välgörande massage

Behandlingen inleds med en halvkroppsmassage som sedan avslutad med en ansiktskur.
Ansiktskuren inkluderar rengöring, mask och ansiktsmassage

Behandlingen inleds med en helkroppsmassage som sedan avslutad med en ansiktskur.
Ansiktskuren inkluderar rengöring, mask och ansiktsmassage

Helhetsupplägg är en tjänst som är månadsbaserad.
Under en månad får du som klient
- Träningskonto i vår träningsapp
- Träningsprogram, -upplägg & -schema för månaden
- 30min coachingsamtal
- 1 valfri tjänst mellan Personlig träning, Massage, Mentalträning

Din träning anpassas alltid utefter dina förutsättningar och ambitioner, vilket gör att Du alltid får en utvecklande och givande träning. Allt med tydliga instruktioner och videos på hur övningarna går till.

Alla våra tränare har en gedigen utbildning & erfarenhet inom sina fält vilket gör att vi kan hjälpa dig med allt från bygga en bättre styrka som löpare, bli en uthålligare cyklist till en hållbar hälsa.
Tjänsten kostar 995kr/månad
Vid första mötet sker en hälsochecksamtal

Webbaserad tjänst som erbjud ortsoberoende
Utefter Dina förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season ditt personliga träningsprogram & -upplägg. Ett upplägg där Du enkelt kan följa hur din träningsbelastning & -progression.

I ett träningsupplägg ingår
- Uppstartssamtal på 45min
- Träningsschema för 3 månader
- Personligt utformade träningsprogram
- Månadsvis coaching med uppföljning av träningsbelastning & -progression

Träningsprogrammen & -upplägget är personligt utformat efter Dig och efter Dina förutsättningar och träningsmöjligheter så att Du enkelt kan utföra dem i den träningsmiljö eller gymanläggning Du själv önskar. Efter varje pass kan Du enkelt lägga in och följa hur Din träningsbelastning är och hur din progression ser ut. Varje månad får Du även samtala med en tränare från Training Season där ni bestämmer hur ni ev. ska anpassa resterande del av Ditt upplägg.

Webbaserad tjänst som erbjud ortsoberoende
Utefter Dina förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season ditt personliga träningsprogram & -upplägg. Ett upplägg där Du enkelt kan följa hur din träningsbelastning & -progression.

I ett träningsupplägg ingår
- Uppstartssamtal på 45min
- Träningsschema för 6 månader
- Personligt utformade träningsprogram
- Månadsvis coaching med uppföljning av träningsbelastning & -progression

Träningsprogrammen & -upplägget är personligt utformat efter Dig och efter Dina förutsättningar och träningsmöjligheter så att Du enkelt kan utföra dem i den träningsmiljö eller gymanläggning Du själv önskar. Efter varje pass kan Du enkelt lägga in och följa hur Din träningsbelastning är och hur din progression ser ut. Varje månad får Du även samtala med en tränare från Training Season där ni bestämmer hur ni ev. ska anpassa resterande del av Ditt upplägg.

Tillsammans med Din personliga tränare läggs Dina träningspass upp för att hjälpa Dig att utveckla Dig för att komma närmare & nå Dina mål.

Ditt träningspass anpassas alltid helt utefter dina förutsättningar, ambitioner och dagsform, vilket gör att Du alltid för en utvecklande och givande träning. Du får alltid träffa en personlig tränare för de mål Du vill utveckla oavsett om det är styrka, uthållighet eller mentalitet.

Alla våra tränare har en gedigen utbildning & erfarenhet inom sina fält vilket gör att vi kan hjälpa dig med allt från bygga en bättre styrka som löpare, bli en uthålligare cyklist till en hållbar hälsa.

Via kosten kan vi påverka både vår hälsa otroligt mycket och optimera vår kropp för prestationer.

Training Seasons kostupplägg & rådgivning anpassas för Dig och vad Dina ambitioner. Vi hjälper dig med allt från en bättre kosthållning via både upplägg och rådgivning i beteendeförändring, till hur Du kan optimera Din kost inför tävling & prestation.

Du får en månads kostupplägg med tydligt schema över olika livsmedel och förslag på maträtter. Detta tillsammans med ett samtal med en kostcoach.